做法:把燕麦加入酸奶中，搅拌均匀直至变成糊状;涂抹在脸和脖子上，按摩时做圆周运动，15分钟后用冷水冲洗干净。 功效:这款酸奶磨砂膏，可以帮助消除细纹和皱纹。? 酸奶祛斑去印面膜 ?1、取酸奶2勺。 2、取1勺燕麦片。 3、将二者调均后敷于脸部怎样祛斑最好最有效的方法，20分钟后用温水洗净。 功效: 酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑。

而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。 偏方五:西红柿 每日。香蕉祛斑面膜 材料：1/4个雪梨，1/4个香蕉，1茶匙纯酸奶 做法：祛斑有什么好方法将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状抹酸奶能美白淡斑吗，然后均匀地敷在脸上，避开皱皱和唇部肌肤，20分钟后洗。

用法:取酸奶2勺和1勺燕麦片;将二者调均后敷于脸部祛斑最有效的小方法，20分钟后用温水洗净。 功效:一周使用一次可有效祛斑美白。 兑白精华和祛斑产品搭配使用 浓缩的祛斑霜绝对是黄。用黄瓜敷脸也有祛斑的作用，注意防晒酸奶和许多东西一起敷脸的效果也是一样的，例如酸奶和香蕉加在一起可以祛斑也可以加内服，也可以加蜂蜜和西红柿蜂蜜混合搅拌。

1、维生素E酸奶面膜祛斑法 做法:将柠檬洗干净然后榨成汁;可以将维生素E、蜂蜜、酸奶与柠檬汁混合在一起搅拌;然后将混合好的面膜敷于脸上，如果粘稠度不够建议加入适量的面粉然后搅匀了再敷;面膜敷。酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。 祖传秘方祛斑一:黄。

六、酸奶香蕉祛斑面膜 做法:香蕉半只，淘米水捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 七、醋蛋液 取新鲜鸡。5、牛奶燕麦祛斑法 酸奶2勺香蕉酸奶减肥法，燕麦片1勺，调匀后直接敷于脸部，20分钟后温水洗净。皮肤较干燥的MM可以先加强补水工作再敷面膜。 6、绿豆白芷祛斑法 绿豆15g，白芷。

香蕉祛斑面膜自制方法 香蕉酸奶面膜 材料:1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。 做法:把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的面部，用双手进行按摩。 若想使美容。二、木瓜酸奶祛斑法 对半切开木瓜，去籽去皮，切一小块捣成泥状，然后加入五茶匙酸奶，搅拌均匀以后负载面膜，在贴上面膜纸敷面十分钟洗干净即可。对祛斑保湿很有帮助。 三、杏仁咖啡蛋白。

3 方法三白果祛斑法 白果其实就是银杏的果实，淘米用白果果实榨汁后放在碗里，每次洗完脸之后用白果汁涂抹脸部，持续1周左右即可见效。 4 方法四酸奶祛斑法 酸奶中。将蜂蜜和酸奶等量混合0，直接涂抹在老年斑上，静待20分钟后，用清水洗掉，每日两次即可。 ▼ 祛斑蔬菜 西红柿、胡萝卜、芹菜、冬瓜等蔬菜都是美白抗衰祛色斑的好手。除了日常饮食多摄入。